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56.2 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
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1998 kcal
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지방: 98.52g | 단백질: 77.39g | 탄수화물: 198.10g.
아침 식사: Laurin Liquid Coconut Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. 점심 식사: 맥도날드 (McDonald's) 아메리카노, 코코호도 호두과자. 저녁 식사: 메추리알장조림, 호박전, 동그랑땡, 밥, 부대찌개, 제육볶음. 간식/기타: 폴바셋 아이스크림, 크림바바 바바 생크림빵. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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