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저녁: 사골국, 계란후라이, 김치
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
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1278 kcal
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지방: 73.45g | 단백질: 67.66g | 탄수화물: 87.03g.
아침 식사: 김치, 사골국, 백미, 한성 곤약미. 점심 식사: 아메리카노, Teddie 테디 수퍼 청키 피넛버터, 앵커 무염버터, 밀도 The 잡곡식빵. 저녁 식사: 김치, 엑스트라 버진 올리브 오일, 계란후라이 (지방없이), 부채살, 사골국. 간식/기타: 옵티멀푸드 아몬드 다크초콜릿, 사과, 미니퍼스트 코코이찌방야 카레맛 팝콘. 더보기
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