roberto_DIESEL님의 저널, 2020년 12월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 29일:
2758 kcal 지방: 90.93g | 단백질: 137.69g | 탄수화물: 326.13g.   아침 식사: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Milbona Skyr Fragola, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, PCD Burro di Arachidi, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Cannella, Crownfield Fiocchi d'avena. 점심 식사: Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchi di Patate. 저녁 식사: Milbona Edam, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Kania Senape Medio Piccante, Peperoni, Tuborg Birra, Melanzana, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Italiamo Puccia Salentina. 간식/기타: Banana. 더보기
331 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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