roberto_DIESEL님의 저널, 2020년 12월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 18일:
2674 kcal 지방: 88.12g | 단백질: 130.09g | 탄수화물: 328.18g.   아침 식사: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Cannella, Milbona Skyr Vaniglia, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Maribel Confettura Extra di Fragole, PCD Burro di Arachidi. 저녁 식사: Peperoncino Rosso in Polvere, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Sugo alla Salsiccia, F.Lli Cellino Caserecce 396. 간식/기타: Lidl Noci di Acagiù, Milbona Skyr Vaniglia, Alesto Mandorle Californiane, Banana. 더보기
567 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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