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야식.. 크림치즈, 팔레오 프로틴 그래놀라
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 17일:
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1112 kcal
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지방: 59.74g | 단백질: 49.60g | 탄수화물: 111.72g.
아침 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 저녁 식사: 동원 연어 샐러드, 바닐라 푸딩, 가라아게, 가지튀김, 연두부, 새우 튀김, 캘리포니아 롤. 간식/기타: 말린 크랜베리 (가당), 우유, Julian Bakery Progranola Peanut Butter Cluster, 슈레이버 크림치즈 스프레드, 딸기. 더보기
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