|
Anche la tazza ☕️ sorride con una colazione così!! 🤤🥰 🧇🍫
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 13일:
|
2803 kcal
|
지방: 94.01g | 단백질: 140.23g | 탄수화물: 339.27g.
아침 식사: L'Angelica Buonissima Nocciola Gold, Lidl Skyr, Confiserie Firenze Sweet Waffles, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. 점심 식사: Freshona Green Peas Very Fine, Succo di Limone, Pomodori, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi. 저녁 식사: Lidl Skyr, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Cellino Gnocchetti Sardi. 간식/기타: L'Angelica Buonissima Nocciola Gold, Alesto Mandorle Californiane, Lidl Skyr, Confiserie Firenze Sweet Waffles. 더보기
|
|
601 kcal
|
운동:
Allenamento schiena e spalle - 30 분, Allenamento petto e braccia - 30 분, Apple Health - 23 시간. 더보기
|
|
 댓글
adoro i waffle,e anche i bambini!!! che ricettina segui?
2020년 11월 13일 작성이: Annina1978
|
I waffle sono quelli comprati alla lidl, ho messo poi 40 gr di skyr, 30 gr di “nutella” L’angelica e un paio di cucchiai di latte di soia alla vaniglia (per renderla più morbida e spalmabile)
2020년 11월 13일 작성이: roberto_DIESEL
|
Ah ok, io li autoproduco, anche la nutella! Cmq ottima idea aggiungere il latte, quella fatta in casa una volta messa in frigo diventa "inspalmabile"
2020년 11월 13일 작성이: Annina1978
|
È un suggerimento che ho trovato qui su FS!
Ci sono utenti super!!
2020년 11월 13일 작성이: roberto_DIESEL
|
Vero!! Seguo molto volentieri tutto il forum perché ci sono sempre idee semplici ma intelligenti. Ciao!!
2020년 11월 13일 작성이: Annina1978
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|