happysuccess님의 저널, 2020년 09월 22일

모닝방탄

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 22일:

1720 kcal

지방: 115.68g | 단백질: 97.85g | 탄수화물: 28.75g. 아침 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 저녁 식사: 양파, 쌈무, 김치, 삼겹살구이, 쇠고기 스테이크. 간식/기타: 샤인머스캣, 파리바게트 치즈케이크. 더보기

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