roberto_DIESEL님의 저널, 2020년 09월 16일

Pranzo al sacco a “la bramassa” 🏃🏻‍♂️🥪⛰🏝

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
2632 kcal 지방: 78.23g | 단백질: 141.94g | 탄수화물: 308.91g.   아침 식사: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. 점심 식사: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pomodori Ciliegini, Latte Arborea Mozzarella, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Kania Dressing Erbette, Merivio Mozzarella. 저녁 식사: Tuborg Birra, Italiamo Puttanesca, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Parmigiano (Grattugiato). 간식/기타: Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia. 더보기
472 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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