모닝 방탄: 옥상에서 한번 엎고, 다시 만듬...ㅠ 오늘의 액땜 ㅋ
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
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1217 kcal
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지방: 87.41g | 단백질: 46.03g | 탄수화물: 61.44g.
아침 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 저녁 식사: 떡꼬치, 닭강정, 쉑쉑버거 치즈 감자튀김, 피클, 양상추 샐러드, 햄버거빵, 치킨텐더. 간식/기타: 이즈니 가염버터, 갈치구이. 더보기
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댓글
2020년 09월 14일 작성이: jin1226
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네, ㅋㅋ 아무래도 방탄 커피라서 그런지 설거지 하다가... 미끄러져서.. 컵의 이랑, 소서랑 같이 이가 나갔어요 ㅠ
2020년 09월 14일 작성이: happysuccess
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마쟈여!! 설거지옥됨 😣
그래서 제가 잘먹던 방탄을 끊었어욬ㅋㅋ
2020년 09월 15일 작성이: jin1226
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2020년 09월 15일 작성이: happysuccess
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방탄.... 공복감 방어 진짜 쩔어서 좋아해요
2020년 09월 15일 작성이: mirae0124
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2020년 09월 15일 작성이: happysuccess
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