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Dinner 310 kcal 비비고 사골곰탕에 물만두와 소면
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
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1772 kcal
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지방: 41.69g | 단백질: 64.52g | 탄수화물: 311.34g.
아침 식사: 체리, 연어 사시미, Wasa Whole Grain Crispbread, 아오리사과, 이즈니 무염 버터, 찐옥수수, 혼합 견과류, 매일 아몬드브리즈 오리지널. 점심 식사: 연근조림, 조미김, 일미무침, 도라지나물, 참나물무침, 콩나물, 계란후라이, 강된장, 현미밥. 저녁 식사: 비비고 사골곰탕 (300ml), 바나나, 김치, 메밀국수, 비비고 물만두. 간식/기타: 한진식품 어포, 찐옥수수, 아오리사과, 바나나, 커피, 체리. 더보기
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1530 kcal
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운동:
요리 - 30 분, 설거지 - 20 분, 샤워 - 20 분, 휴식 - 14 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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요 조합 꿀 인 듯요! 한 번 해줘야 겠어요👍(사골국 좋아하는 가족한테요ㅎ)
2020년 08월 9일 작성이: marsstar7
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처음보는음식 이런것두 잇어구나요 아~~먹어보고시퍼요 😋😋😋
2020년 08월 9일 작성이: jinny66
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인스턴트라 추천 드리긴 좀 그렇습니다만, 간단히 먹긴 괜찮은 거 같네요. 비비고 사골곰탕 반봉지, 메밀소면 75그램, 비비고 물만두 6개, 곰탕 끓일 때 파와 마늘 다진 거 넣고 만들고, 면과 만두는 따로 끓여서 물에 헹군 후, 끓인 곰탕을 부어주면 끝이죠. 🙋♂️👌
2020년 08월 9일 작성이: hobodon (호주부)
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아이디어 진짜 좋네요!😍 메밀소바 물만두가 곰탕국물이랑 정말 잘 어울릴 것 같아요!😋
2020년 08월 9일 작성이: Lily***
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2020년 08월 9일 작성이: Faust01
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2020년 08월 9일 작성이: hobodon (호주부)
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릴리님 간을 따로 안하고 김치랑만 먹었는데 섬섬하니 괜찮습니다. 👌🙋♂️
2020년 08월 9일 작성이: hobodon (호주부)
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와..😍 김치랑두 진짜 잘 어울릴 것 같아요. 국에 간을 안하고 먹는 게 포인트네요! 꿀팁 감사합니다🙏
2020년 08월 9일 작성이: Lily***
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