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아침: 구운 스트링치즈, 계란 후라이, 스팸 약간
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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1710 kcal
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지방: 107.06g | 단백질: 74.25g | 탄수화물: 114.29g.
아침 식사: 이스트밸리 모짜렐라 피자치즈, 스팸 스팸 클래식, 계란후라이. 점심 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 저녁 식사: 농심 닭다리 (66g), 몰티져스 몰티져스, 영진식품 밭두렁, 농심 양파링 (30g), 탕수육, 짜장면, 족발, 야끼만두. 더보기
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