happysuccess님의 저널, 2020년 08월 7일

😅너무 왔다리 갔다리 하네.
55.9 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg.    남은양: 5.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
1710 kcal 지방: 107.06g | 단백질: 74.25g | 탄수화물: 114.29g.   아침 식사: 이스트밸리 모짜렐라 피자치즈, 스팸 스팸 클래식,  계란후라이. 점심 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 저녁 식사: 농심 닭다리 (66g), 몰티져스 몰티져스, 영진식품 밭두렁, 농심 양파링 (30g),  탕수육,  짜장면,  족발,  야끼만두. 더보기
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