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breakfast 누..누가 칼로리 계산좀.. --;;;; 식키지에서 온 빵 소분하고, 거하게 한상 넘 잘골랐쒀. 맛없는게 없쒀 ㅠ
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
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3796 kcal
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지방: 150.81g | 단백질: 171.43g | 탄수화물: 441.04g.
아침 식사: Kiri 크림치즈, 네니아 단호박찐빵, 파리바게트 단팥빵, 삶은계란. 점심 식사: 꼬랑지마카롱 사그램 저탄수마카롱 더블바닐라, 흑토마토, BelGioioso 모짜렐라 로그 슬라이스, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 양상추, 닭가슴살. 저녁 식사: 폴스 저지방우유, 군고구마. 간식/기타: 소플러스유 소플러스유 그릭요거트, 크림치즈빵, 댄케이크 버터쿠키, 대추호두 대추호두, 구워 말린 아몬드 (소금추가), 스나이더스 프레첼 갈릭버터, 쑥, 정육각 초신선 무항생제 우유. 더보기
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 댓글
아닠ㅋㅋㅋ 빵 블러처리 너무하신 거 아녜요? 다이어터 배려하지 마시고, 주말내내 빵구경시켜주세요~❤️
2020년 07월 31일 작성이: jenny3088
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ㅋㅋㅋ 보면 빵터짐 되실까봐서요.
진짜 행복한 아침이었어요. 크게 달지 않은팥, 크림치즈, 고구마, 단호박, 견과류토핑들에 대부분 통밀빵이라 다 먹었는데 더부룩하지도 않네요 ㅋ 포만감은 와우! 제 위가 다 찰정도니 ㅋ
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우왓.. 저 어케요..😭
🥨🥯🥖 봐 버렸어요..ㅋㅋㅋ
2020년 08월 1일 작성이: marsstar7
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마쓰님 어쩔..블러처리로도 소용이 음는건가요 ㅠ
주말 잘 이겨내시길 ㅠ
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