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모닝방탄
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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978 kcal
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지방: 73.96g | 단백질: 55.25g | 탄수화물: 20.66g.
아침 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 점심 식사: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 아메리카노. 저녁 식사: 피코크 두툼한 등심 돈까스, 엑스트라 버진 올리브 오일, 유동부 치아바타 올리브 치아바타, 닭꼬치. 간식/기타: 슬림패스트 팻밤. 더보기
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