아주심님의 저널, 2020년 07월 18일

아는동생이 선물한 수제 에그타르트.
2가지 버젼으로 실컷먹고싶었는데 덕분에 실컷 먹음.
고마워♡

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
4457 kcal 지방: 172.40g | 단백질: 105.30g | 탄수화물: 528.13g.   아침 식사: 노브랜드 어니언크림치즈, 망넛이네 마늘빵, 밤호박,  바나나, 소플러스유 소플러스유 그릭요거트, 제스프리 골드키위, 토마토,  코코넛 오일, 사과, 전원식품 시나몬가루, 참들 유기농 양배추즙, 계란후라이 (지방없이), 소이퀸 진한콩물. 점심 식사:  사과샐러드,  마른오징어, GS25 허니레몬쿠키,  연어샐러드, 김밥천국 김밥,  송편. 간식/기타: 뚜레쥬르 에그타르트. 더보기
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