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비 온후 옥상에서 모닝방탄, 오늘도 출근은 해야해서.. 후다닥
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 19일:
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1097 kcal
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지방: 61.56g | 단백질: 44.72g | 탄수화물: 79.57g.
아침 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 저녁 식사: 유부초밥, 냉모밀, 단무지, 돈까스소스, 돈까스. 간식/기타: 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 뚜레쥬르 망고빙수. 더보기
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