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Lunch 1090 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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2171 kcal
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지방: 51.04g | 단백질: 72.13g | 탄수화물: 364.93g.
아침 식사: 스키피 땅콩버터 크리미, 바나나, 커피, 사과, 혼합 견과류, 체리, Wasa Whole Grain Crispbread, 삶은 계란, 상하목장 유기농 우유 저지방, 당근. 점심 식사: 우동, 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 미소된장국, 오뚜기 양송이 스프 (200g), 초밥, 연어초밥, 광어초밥, 유부초밥, 새우초밥, 장어초밥. 저녁 식사: 계란국, 멸치볶음, 깍두기, 김치, 비비고 불고기 비빔밥. 간식/기타: 체리, 바나나, 커피. 더보기
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1883 kcal
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운동:
책상 업무 - 6 시간 30 분, 운전 - 1 시간 15 분, 요리 - 20 분, 설거지 - 10 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 45 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 6 시간 40 분, 샤워 - 20 분. 더보기
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 댓글
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인기 있는 식당이라 붐비기 전 11:30에 얼른 가서 후다닥 먹고 12시에 나왔습니다. :)
2020년 07월 6일 작성이: hobodon (호주부)
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2020년 07월 6일 작성이: hobodon (호주부)
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2020년 07월 6일 작성이: Faust01
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부산 용호동 미르네라는 초밥집인데 인기가 많습니다. 용호동 W상가에 있습니다~ :)
2020년 07월 6일 작성이: hobodon (호주부)
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2020년 07월 7일 작성이: RyuNoah
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맛있게 드셨겠네요~스프도 주는곳은 생소하지만 아주~좋은데요!
2020년 07월 7일 작성이: cream3421
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the sushi looks delicious..
2020년 07월 7일 작성이: agua cristalina
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아.. 초밥 정말 맛있겠네요...최애음식인데.. ㅜㅜ
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감사합니다. 스시는 언제 먹어도 맛있는 거 같아요. Thank you for the comments. Sushi is always delicious. One of my favorite food. 🍣🙂
2020년 07월 7일 작성이: hobodon (호주부)
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2020년 07월 7일 작성이: bsh7298
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안녕💜. 저는 러시아 출신입니다. K-pop (BTS, BlackPink, Stray Kids, EXO)을 듣고 있는데 한국인 친구를 사귀고 싶습니다. 나에게 쓰기. 내 Instagram 닉네임 : @imnone___. WhatsApp에서 작성할 수 있습니다. 여기에는 숫자 8967-393-6581이 있습니다. 내 트위터 @ wwzFW0bGLlZOSZW입니다. 제게 써주세요 🙏🙏🙏💜.
2020년 07월 7일 작성이: Joy_BTS
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