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Dinner 1180 kcal Octopus rice meal 🐙 🍚
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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2090 kcal
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지방: 57.09g | 단백질: 120.28g | 탄수화물: 275.24g.
아침 식사: 커피, 사과, 혼합 견과류, 체리, Kalles Kalles - Original, Wasa Whole Grain Crispbread, 상하목장 유기농 우유 저지방, 삶은 계란, 당근. 점심 식사: 멸치볶음, 김치, 두부, 북어포, 비비고 사골곰탕 (300ml), 현미밥. 저녁 식사: 조미김, 부추무침, 콩나물, 김치, 계란찜, 낙지볶음, 공기밥. 간식/기타: 커피, 바나나. 더보기
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1908 kcal
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운동:
요리 - 20 분, 책상 업무 - 7 시간 30 분, 샤워 - 20 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 45 분, 설거지 - 10 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 5 시간 50 분, 운전 - 1 시간 5 분. 더보기
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 댓글
아... 내일은 뭐라도 비벼먹어야 할 것 같아요😄
2020년 07월 6일 작성이: jenny3088
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2020년 07월 6일 작성이: hobodon (호주부)
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저 낙지볶음집 종종 가시나봐요ㅎㅎ
진짜 맛집인가봐요~
2020년 07월 6일 작성이: saychals69
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와 땡기네요 ㅠㅠ hobodon님 부산 맛집 좀 알려주실 수 있으신가요ㅋㅋ 휴가때 부산계획중인뎅
2020년 07월 6일 작성이: seulmi2014
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여긴 부산 신세계 백화점 센텀시티점 9층 식당가에 “용호낙지”란 곳이에요. 낙곱새로 유명하죠. 하나도 안맵고 깔끔하게 잘 나옵니다. 😋👍
2020년 07월 6일 작성이: hobodon (호주부)
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2020년 07월 6일 작성이: seulmi2014
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제가 곱창을 못먹는데, 이 가게에서 맛이 들려서... 체중이 좀 늘었습니다. ㅎㅎ 물론 그 이후로 다이어트에 성공해서 요즘은 낙곱새는 아~주 가끔만 먹습니다.
2020년 07월 6일 작성이: hobodon (호주부)
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