|
Lunch 1165 kcal 🍔 😱🙀
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
|
2000 kcal
|
지방: 66.22g | 단백질: 73.56g | 탄수화물: 268.38g.
아침 식사: 사과, 토마토, 바나나, 혼합 견과류, Wasa Light Rye Crispbread, 삶은 계란, 소금, 상하목장 유기농 저지방 우유, 프리코 에멘탈 슬라이스, 커피. 점심 식사: 커피, 맥도날드 (McDonald's) 파인애플 칠러 small, 맥도날드 (McDonald's) 맥윙, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. 저녁 식사: 사과, 혼합 견과류, 찐옥수수. 간식/기타: 물. 더보기
|
|
2347 kcal
|
운동:
책상 업무 - 1 시간, 운전 - 3 시간, 요리 - 20 분, 설거지 - 10 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 4 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 7 시간 10 분, 샤워 - 20 분. 더보기
|
|
 댓글
어우..맛있겠어요~
불금 저녁은 살살 드셔야겠어요ㅎ
2020년 06월 12일 작성이: marsstar7
|
실은 빅맥세트 먹고, 맥윙 두조각에 칠러까지 점심 2를 먹었습니다. 요즘 맥이 맛있어졌다더니, 빅맥은 확실히 달라졌음을 느낄 정도로 맛있더군요. 맥윙은... 그냥 짜고 기름졌습니다. 실패... ㅎㅎ
2020년 06월 12일 작성이: hobodon (호주부)
|
맥도날드 사장이 바뀌고 맛있어졌다는 소문이 사실인가봐요?^^
2020년 06월 12일 작성이: jenny3088
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|