아주심님의 저널, 2020년 06월 8일

꺄. 하루 식단중 제일 맛있는걸 꼽으라면,
아침 노른자.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
1133 kcal 지방: 35.52g | 단백질: 152.31g | 탄수화물: 54.73g.   아침 식사: Nutiva 코코넛오일, 닭가슴살, 아메리카노, 방울 토마토, 양배추, 계란후라이 (지방없이). 점심 식사:  삶은 계란흰자, 양배추찜, 닭가슴살, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). 저녁 식사: 닭가슴살, 아몬드. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 더보기
264 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
감동이네요~😍😍 
2020년 06월 7일 작성이: cream3421
반숙 노른자는 사랑이죠♡ 
2020년 06월 7일 작성이: kuhn31
샛노란 반숙😍😍😍 
2020년 06월 7일 작성이: Siiiio
손이 예쁘신것 같아요 호호 
2020년 06월 7일 작성이: kiwido121

     
 

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