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야근 전 간식, 2시간 반 바짝하고, 퇴근 해야지!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1397 kcal
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지방: 100.70g | 단백질: 55.76g | 탄수화물: 73.37g.
아침 식사: 계란후라이 (지방없이), 이즈니 무염 버터, Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 점심 식사: 무가당 차, 슬림패스트 팻밤, 프리코 미니 고다 스틱. 저녁 식사: 아메리카노, 치킨무, 달콤한 오이 피클, 건조된 파르마산치즈 가루, 새우, 베이컨, 풀무원 크림스파게티, 피코크 후라이드 순살 치킨. 더보기
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