|
몸에 좋다는 돼지감자식초로 리코타치즈를 만들었더니 세상 맛없다 ㅠ
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
|
1305 kcal
|
지방: 36.82g | 단백질: 141.29g | 탄수화물: 115.15g.
아침 식사: 삶은 계란, 닭가슴살, 방울 토마토, 아메리카노. 점심 식사: 토마토, 아몬드, 삶은 계란흰자, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 방울 토마토, 양배추찜, 닭가슴살. 저녁 식사: 삶은 계란흰자, 브로콜리, 아몬드, 닭가슴살. 간식/기타: 삶은 계란, 양배추, 사과, 바나나. 더보기
|
|