|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
|
1103 kcal
|
지방: 84.03g | 단백질: 70.29g | 탄수화물: 20.82g.
아침 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 점심 식사: 슬림패스트 팻밤. 저녁 식사: 마늘쫑무침, 애호박, 양상추, 들깨가루, 들기름, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 미역국, 목살구이. 간식/기타: Teddie 테디 수퍼 청키 피넛버터. 더보기
|
|
|
|