아주심님의 저널, 2020년 04월 30일

코치님 대회 응원선물♡
이거는 참을수가 없었다.
알면서 준비해감 ㅠ

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
2122 kcal 지방: 40.55g | 단백질: 48.40g | 탄수화물: 371.74g.   아침 식사:  백설기, 싸리재 현미쑥찰떡,  삶은 계란흰자. 점심 식사: 고디바 골드 컬렉션, 파리바게트 우리찹쌀 모카 찰떡빵, 김밥천국 김밥, 떡. 저녁 식사: 파리바게트 행복해 상큼한 딸기 케이크, 군고구마. 간식/기타: 지니 통밀 단호박 쫀듸기, 대추호두 대추호두. 더보기
261 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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