|
아침: 버터+와규 등심 덧살
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
|
1561 kcal
|
지방: 120.24g | 단백질: 77.35g | 탄수화물: 26.52g.
아침 식사: 루어팍 가염버터, 부채살. 점심 식사: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 아메리카노, Badia 핑크 히말라얀 솔트, Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 저녁 식사: 마늘쫑무침, 애호박, 팽이버섯, 익힌 일반양파, 시금치, 삼겹살구이. 간식/기타: Trader giotto’s Oven baked cheese bites, 네떼 리코타치즈 샐러드. 더보기
|
|
|
|