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엄마가 해주신, 멍게 비빔 (밥 없이) 생 멸치 조림. 방탄커피
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 1일:
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1147 kcal
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지방: 80.61g | 단백질: 53.02g | 탄수화물: 55.63g.
아침 식사: 들기름, 초고추장, 상추, 깻잎, 멍게, Organic Valley 기버터, 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소, 물, 코코넛오일. 점심 식사: 아메리카노, 슬림패스트 키토 밀바 피넛버터 쵸코렛. 저녁 식사: 오이소박이, 노브랜드 쫄깃한 편육, 아워홈 연두부, 계란후라이, 아워홈 사골곰탕, 김자반, 북어포, 애호박, 스팸, 한성 곤약미, 마켓컬리 컬리플라워라이스, Bragg 리퀴드 아미노스, 다진 마늘, 백미 (긴곡물), 대파, 라드 (돼지기름), 김치. 간식/기타: 블루베리. 더보기
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