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2020-02-07 dinner 희망으로 시작하지만 후회로 끝나곤 하는 신. 라. 면. 건. 면. Always begin with desire, but end with regret...
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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2603 kcal
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지방: 54.71g | 단백질: 125.68g | 탄수화물: 408.91g.
아침 식사: Skivet Gudbrand, 조미김, 바나나, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, 매일유업 매일우유 멸균, 연어, 배. 점심 식사: 오이고추, 오뚜기 소면, 김치, 깍두기, 설렁탕, 공기밥. 저녁 식사: 바나나, 사조대림 크라비아, 김치, 달걀, 신라면 건면. 간식/기타: 강냉이. 더보기
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1868 kcal
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운동:
책상 업무 - 7 시간 30 분, 요리 - 15 분, 설거지 - 10 분, 진공 청소기 - 10 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 6 시간 5 분, 샤워 - 20 분, 운전 - 1 시간. 더보기
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 댓글
2020년 02월 7일 작성이: hobodon (호주부)
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What do you regret, Hobodon? Your meal looks delicious and healthy
2020년 02월 7일 작성이: EvaSieteTres
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크래미에도 은근 나트륨이 많아요. 라면 끓일실때 뜨거운물 좀 더 받아서 크래미 데쳐드시면 나트륨 섭취좀 줄일수 있을거에오.
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Thanks Eva. Maybe looks healthy, but it is not... I would call it a “crazy collaboration between sodium and saturated fat.” After dish washing, I disposed one instant noodle immediately. And I will throw away two cup noodles tomorrow morning. 😭 Those crab sticks are also quite salty...
2020년 02월 7일 작성이: hobodon (호주부)
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몰라영 님, 맞습니다. 라면 먹고 마지막 한조각을 따로 먹었는데, 읍... 짠맛이 확 느껴지더군요... 🧂
2020년 02월 7일 작성이: hobodon (호주부)
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Festn 님, 원래 작년 4월 전엔 밤낮으로 엄청 먹었습니다. 아침부터 먹은 적도 많죠... 🌞🍜
2020년 02월 7일 작성이: hobodon (호주부)
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김블리님, 튀김우동 빠뜨리시면 섭섭합니다~ ㅎㅎ 🍥
2020년 02월 7일 작성이: hobodon (호주부)
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12월 연말에 그리 라면이 땡기던데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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festn님 사람은 인간적이어야 해요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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이걸로 제 라면을 다 비웠습니다. 튀김우동 작은 거 한 컵만 남기고.., 🍥
Now my pantry doesn’t have instant ramen. Except one small cup udon noodles... 😅
2020년 02월 7일 작성이: hobodon (호주부)
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자려고 누웠는데 라면...요즘 식욕이 없었는데 덕분에 조만간 먹겠네요 ㅎㅎ ㅈ
2020년 02월 7일 작성이: verastarje
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2020년 02월 7일 작성이: rustapple
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Rustapple 님, 라면 먹고 자면 꼭 악몽에 시달립니다... 체중은 올라가구요... 😭
2020년 02월 7일 작성이: hobodon (호주부)
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Quite often, after ramen on dinner, I suffer from nightmare, and weight gain on the next morning. Is weight gain from ramen or nightmare...? 🍜👈😱👉 👻
2020년 02월 7일 작성이: hobodon (호주부)
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악몽 시달리지 마세요ㅠㅠ 매일 먹는 것도 아니잖아요ㅠㅠ
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참 라면 먹은날 코코넛워터 추천이요^^ 나트륨 배출 어마어마하게 잘 되죠ㅋㅋ
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아.. 이거 보니까 라면 땡기네요.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2020년 02월 7일 작성이: hobodon (호주부)
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