hobodon (호주부)님의 저널, 2019년 10월 13일

2019-10-13 점심

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 13일:
1930 kcal 지방: 47.51g | 단백질: 77.59g | 탄수화물: 312.78g.   아침 식사: 사과, 제스프리 그린키위, Wasa Flax Seed, 골든천 무염 포션버터, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 삶은 계란, 혼합 견과류, 상하목장 슬로우 밀크 저지방, 반건시. 점심 식사: 우동, 야채 튀김, 코스트코 자왕무시, 새우초밥, 계란초밥, 연어덮밥. 저녁 식사: 덴마크 짜지않은 치즈, 찐고구마, 양파즙, 바나나, 귤. 더보기

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댓글 
😍 
2019년 10월 12일 작성이: seona93
😋😋😍😍😉😉👍👍 
2019년 10월 12일 작성이: jinny66
스시로 회전초밥 집에서 6900원 연어덮밥 세트 + 계란초밥 2 + 새우초밥 1 까지해서 10200원에 든든하게 먹었습니다. 체중이 내려가서 마음놓고 먹었네요. 🤫 
2019년 10월 13일 작성이: hobodon (호주부)
와.. 가격 괜찮네요. 저희집 근처에도 저런곳 있었으면 좋겠네요 
2019년 10월 13일 작성이: seona93
Seona93님 체인점이 많진 않네요. https://namu.wiki/w/스시로#s-4.1 
2019년 10월 13일 작성이: hobodon (호주부)
다 머네요😣 
2019년 10월 13일 작성이: seona93
꼭 저기 아니라도 회전초밥집 꽤 있는 거 같더라구요. 전에 DieS2님도 한번 올리셨어요. 🙂 
2019년 10월 13일 작성이: hobodon (호주부)
어째 맛집만 잘찾아내십니까?ㅎㅎ😃😃 
2019년 10월 13일 작성이: DieS2
가성비좋군요 6900₩👍👍 
2019년 10월 13일 작성이: DieS2
요긴 집 앞이라 자주 가요 ㅎㅎ 다이어트 전엔 지금 보다 외식을 훨씬 자주 해서 여기저기 많이 다니며 사먹어봐서 그런 거 같습니다. 😋 
2019년 10월 13일 작성이: hobodon (호주부)
사케동인가요??아 연어 연어. 
2019년 10월 13일 작성이: Faust01
파우스트 님 엊그제 드시는 거 보고 따라서 먹었습니다 ~😉 
2019년 10월 13일 작성이: hobodon (호주부)

     
 

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