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2019-10-09 저녁 귤이 맛있어서 한개 먹고 9개를 더 먹었습니다 😋✋🤚x 🍊
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 9일:
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1754 kcal
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지방: 58.21g | 단백질: 65.45g | 탄수화물: 250.92g.
아침 식사: 서울우유 칼슘이 가득한 검은깨 검은콩 두유, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, Wasa Flax Seed, 혼합 견과류, 삶은 계란, 사과, 귤. 점심 식사: 귤, 사과, 프렌치 토스트와 버터, 계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 햄또는 치즈. 저녁 식사: 귤, 조미김, 김치, 마른오징어, 누룽지. 더보기
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