Aileen8611님의 저널, 2019년 09월 18일

돼지고기 가지 볶음 + 루꼴라 샐러드

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 18일:
924 kcal 지방: 72.49g | 단백질: 40.39g | 탄수화물: 33.74g.   점심 식사: Jarrow Formulas MCT Oil, 방울 토마토, Kiri 크림치즈, 올리브기름, 아보카도. 저녁 식사: 가지, 이금기 팬더 굴소스, 돼지앞다리. 간식/기타: 구워 말린 마카데미아 넛트 (소금추가), 무염으로 구운 캐슈 너트, 아몬드. 더보기

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