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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 17일:
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1556 kcal
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지방: 126.20g | 단백질: 60.18g | 탄수화물: 51.62g.
아침 식사: 에스프레소 커피, 서울우유 생크림. 저녁 식사: 버터, 감자 튀김, 드라이 또는 하드 살라미, 양배추찜, 쇠고기 T본 스테이크 (지방 0.5센티남기고 없앰), 햇볕에 말린 토마토, 어묵, 바게트, 모닝빵. 간식/기타: 서울우유 생크림, 해키키 키토 브라우니, 투썸플레이스 로얄 밀크티, 복숭아. 더보기
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