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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 11일:
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2482 kcal
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지방: 181.78g | 단백질: 123.99g | 탄수화물: 64.02g.
아침 식사: 아이스 커피. 점심 식사: 해키키 양배추 코코넛 오일구이, 해키키 마스카포네 연어, 콜리플라워 김치볶음밥(콜75/ 밥50/달걀1). 저녁 식사: 복숭아, 알라 알라 하바티 슬라이스, 아스파라거스, 알라 크림치즈 플레인, 블랙 올리브, 바게트, 깻잎장아찌, 군고구마, 목살구이, 삼겹살, 샴페인. 간식/기타: 해키키 바닐라 아이스크림. 더보기
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