가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
happysuccess
저널
2019년 07월 31일
happysuccess님의 저널, 2019년 07월 31일
happysuccess 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2019년 07월 31일:
1319 kcal
지방: 55.30g | 단백질: 146.85g | 탄수화물: 55.34g.
아침 식사:
아이스 아메리카노.
저녁 식사:
밥, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 전복, 찐 또는 삶은 새우, 육계장, 차돌박이, 루어팍 무염버터.
간식/기타:
다도락 무가당 요거트, 대파, 루어팍 무염버터, 북어포.
더보기
0명이 응원합니다
응원하기
happysuccess님의 체중기록
전체 내역보기