|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
|
916 kcal
|
지방: 37.90g | 단백질: 64.37g | 탄수화물: 87.26g.
아침 식사: 플라하반 Quick Oats, 김치, 아메리카노, 사과, 계란후라이. 점심 식사: 바나나, 토마토, 부추, 닭가슴살, 방울 토마토. 저녁 식사: 아몬드. 더보기
|
|
 댓글
68에서 50까지 3개월♡
눈바디도 찍네 이젠 ㅠ
|
아주심님 너무 예쁘세요~! 사진으로 뵈니 괜히 반갑네요😆
|
2019년 06월 7일 작성이: hobodon (호주부)
|
범둘리님. 사진빨이에요 ㅋㅋ
오지게 찍어서 얼굴 잘가리고 저처럼 안나온걸로 ㅋ
|
호보돈님~~^^ 드디어 공개했네요.
3개월의 대장정이었다는 ㅠ
|
|
|
2019년 06월 7일 작성이: seona93
|
3개월만에 18kg감량 대단하십니다! 멋지세요!!
운동 얼마나 하신건가요? 매일 살다시피 해야만할까요?
|
|
|
세오나님~~아직 지방이 많아욥 ㅋㅋ26프로라는 ㅠ
|
하자빼자성공님. 저 하루 2시간해요 근력운동
관장님이 너무 운동 많이하면 스트레스로 살 안빠진다고 ㅋ
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|