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발리여행 4박6일 나름 절식?에 이주간 뺀살이 도로 찌네. 다시 스타트! 아자아자!
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
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848 kcal
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지방: 33.15g | 단백질: 75.58g | 탄수화물: 69.34g.
아침 식사: 아메리카노, 계란후라이, 사과. 점심 식사: 닭가슴살, 바나나, 토마토. 저녁 식사: 아몬드, 닭가슴살, 토마토. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 롯데칠성 트레비 플레인. 더보기
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4623 kcal
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운동:
계단오르기 - 20 분, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 7 시간, 헬스 - 7 시간, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 40 분. 더보기
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