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mipisook
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2019년 02월 6일
mipisook님의 저널, 2019년 02월 6일
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명절 잘 참았는데 어제 친정에서 무너짐ㅠㅠ 엄마밥의 유혹은 뿌릴칠 수 없어ㅎㅎㅎ
부자만 아침 차려주고 난 오늘 단식~~ 먹는 그들 보며 대리 만족중~~ 명절음식 재활용 비빔밥
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, 2019년 02월 6일:
225 kcal
지방: 8.20g | 단백질: 12.60g | 탄수화물: 25.40g.
저녁 식사:
롯데 드림카카오72%, BOBSNU 쌀눈으로 더 똑똑한 약콩두유, 풀무원 그릭요거트.
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1647 kcal
운동:
런닝머신 - 1 시간, 실내자전거 - 40 분, 휴식 - 14 시간 20 분, 숙면 - 8 시간.
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