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sh7719
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2019년 04월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
51 kg
1 kg
3 kg
합리적
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주 0.7 kg 증가하기
2019년 04월 3일
학생이라 식단관리는 한계가 있네용 ㅠㅜㅠㅠ
12시부터 6시까지 점심 저녁만 먹는 간헐적 단식 할까요???
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2019년 03월 30일
다이어트 할때는 잘 몰랐는데
한동안 관리없이 잘 먹고 잘 움직이면서 살이 붙는게 보이니까 다이어트 하면서 관리하는 거 다시 하고 싶어졌고 다이어트하면서 얻는 성취감 맛보고싶네용~~
엄청 찌지는 않았지만 얼굴에 살도 올라서 내일부터 오랜만에 다이어트? 관리? 다시 시작하려구요!!
많은 조언해주세요~~!!!
(2개의 댓글)
2019년 03월 24일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
48 kg
4 kg
0 kg
합리적
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주 1.2 kg 감소하기
2019년 03월 21일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
48.5 kg
3.5 kg
0.5 kg
합리적
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주 0.2 kg 증가하기
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