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2020년 07월 29일
dinner 1261kcal
급 장어구이...(이럴줄알았음 점심 적게먹는건데 -.-)
혼자서 한판먹었는데 먹고나니 눈이 밝아짐 ㅎ
장어 때문아지..생강채때문인지..
느끼해서 후식으로 오이지냉국수 두젓갈, 라라스윗 요거트 100ml
(6개의 댓글)
2020년 07월 29일
lunch 1046kcal
고구마 1개더, 리코타치즈 40g 추가.
크치와 소고기, 발사믹식초와 소고기도 궁합이 좋다. 쥬세페 큐빅병 12년산 다먹고 길쭉병 20년산 오픈했는데 어째 농도가 많이 묽지? ㅠ
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2020년 07월 29일
325 168 112 126 3296 월화요일은 감량데인데 ㅠ 이번엔 실패. 오늘부터 순탄수 200이하 꼭 지키자!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
51 kg
15.5 kg
7 kg
합리적
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주 2.8 kg 증가하기
2020년 07월 29일
breakfast 848kcal
어제 먹다남긴 유자크치냉로지샌드위치♡
맛있어서 한개 더.
호밀깜빠뉴 발뮤다에 바짝 촉촉 구어내
리코타치즈에 사과 푸룬토핑 올려 냠냠.
(댓글 1개)
2020년 07월 28일
오늘 두번의 빵택배가 왔다. 하나는 호밀빵집, 하나는 비건빵집. 벗 빵은 빵이다.
당분간 빵쇼핑 금지. 냉동고에 쌓인것부터 하나씩만 해치우자 ㅠ 저희집 놀러오실분 ㅠ
(13개의 댓글)
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