Jstrong1971 - 회원

Jstrong1971

2011년 12월 가입함

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체중기록

시작체중

131.5 kg

지금까지 감소한: 11.4 kg

현재 체중

120.0 kg
성과: 주 0.8 kg 증가하기

목표 체중

113.4 kg

남은양: 6.6 kg

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Jstrong1971님의 체중기록

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칼로리: 173kcal | 지방: 11.63g | 탄수화물: 4.12g | 단백질: 13.07g

Veggie egg cups for breakfast.

칼로리: 117kcal | 지방: 8.20g | 탄수화물: 0.68g | 단백질: 9.47g

Bacon wrapped meatballs without the cheese.

칼로리: 96kcal | 지방: 7.15g | 탄수화물: 7.62g | 단백질: 2.85g

A great substitute for mashed potatoes.

칼로리: 135kcal | 지방: 11.16g | 탄수화물: 5.11g | 단백질: 5.88g

Yummy peanut butter cookies that are extremely low carb.

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