Jazzue님의 저널, 2017년 12월 12일

Okay...neues Ziel ist gesetzt. Ziel lautet: -40kg (71kg) bis Ende dieses Jahres erreichen. Das würde ich wirklich unheimlich gerne schaffen.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 12일:
1453 kcal 지방: 59.01g | 단백질: 41.12g | 탄수화물: 186.74g.   아침 식사: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Weißbrot. 점심 식사: Käsesoße, Nudeln (Gekocht), Aldi Asia Instant Nudeln Hühnerfleischgeschmack. 간식/기타: Weihnachtsplätzchen, Spekulatius, Engelsaugen, Vanillekipferl, Kaffee mit Milch. 더보기

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댓글 
Wünsche dir ganz viel Erfolg und drücke natürlich die Daumen 👍🏻 🍀  
2017년 12월 12일 작성이: Everlost
Da wünsche ich dir auch viel Erfolg, du hast ja schon so viel geschafft. Setz dich aber nicht zu sehr unter Druck 😊 
2017년 12월 12일 작성이: iffizenker
Ich drück dir die Daumen. Das schaffst du 💪 
2017년 12월 12일 작성이: ck_86
Das schaffst du auf jeden Fall. Ich drück dir die Daumen  
2017년 12월 12일 작성이: MoFu27
Schaffst du!💪 
2017년 12월 12일 작성이: schockokrossi
Du hast wirklich super viel erreicht, darauf kannst du stolz sein und den Rest schaffst du auch noch.😊 
2017년 12월 12일 작성이: Tinkerbell1901
Wünsche dir dafür viel Erfolg und die Hartnäckigkeit allem "bösen" zu wiederstehen 🍀🤗 
2017년 12월 12일 작성이: Flower*78
Du wirst es schaffen, meinen Support hast du 😘 
2017년 12월 12일 작성이: enrico_moro
Klar schaffst du das, die Daumen sind gedrückt👍😊 
2017년 12월 12일 작성이: ChipBobo
Das packst du 👍✊ 
2017년 12월 12일 작성이: calpe2012
Die Daumen sind gedrückt.👍 Ich hoffe irgendwann auch soweit zu sein wie du. haben die gleiche Ausgangssituation 😁😀  
2017년 12월 12일 작성이: anke.beyer
Ui ambitioniert...*Daumen drück* 😊 
2017년 12월 12일 작성이: Viviace
Vor Deiner Leistung kann man nur den Hut ziehen. Und Deine Motivation motiviert! 😃👍 
2017년 12월 12일 작성이: Luise Freiheit
Ganz schön ambitioniert! Aber ich schließe mich mit meinen Daumen den anderen an Und wünsche dir viel Erfolg!  
2017년 12월 12일 작성이: heinrus
So viele Tage sind nicht mehr, aber wie ich dich kenne... läuft... 
2017년 12월 12일 작성이: Big Gloria
Bis Ende des Jahres? Oh, ich glaube, das wird nicht so einfach. Ham ja nur noch 18 Tage...! 
2017년 12월 13일 작성이: LillyMunster82
Den Versuch ist es wert...selbst wenn es nicht klappt, habe ich so wenigstens etwas worauf ich mich fokussieren kann.😉 
2017년 12월 13일 작성이: Jazzue
Guten Morgen, das Ziel ist mal richtig sportlich.... Ich drück dir die Daumen, dass du es schaffst, obwohl ich von solch "radikal-Zielen" nicht so viel halte. Lieber langsam und nachhaltig, und ohne Jojo. Drück dir die Daumen! 
2017년 12월 13일 작성이: Nizzy1988
Auf jeden Fall! Mit einem Ziel vor Augen klappt es immer besser. Das hab ICH zumindest gemerkt ;) 
2017년 12월 13일 작성이: LillyMunster82
Was zu schnell runter geht, kommt auch schnell wieder drauf und der Frust dann noch dazu. Wie Nizzy sagt lieber langsam und nachhaltig. 
2017년 12월 13일 작성이: Medusas World

     
 

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