ヤママユガ님의 저널, 2024년 05월 16일

¬=|oO(物凄く寝てました。

¬°|oO(昨日は朝飯以外を食べてないので栄養補給します。

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
1702 kcal 지방: 71.98g | 단백질: 100.75g | 탄수화물: 159.68g.   점심 식사: 生卵, 吉野家 牛丼特盛, 吉野家 みそ汁. 저녁 식사: 鯖の塩焼き, マグロの刺身, 大根おろし, 酢豚. 더보기

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