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2024년 05월 14일
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, 2024년 05월 14일:
3064 kcal
지방: 95.81g | 단백질: 118.62g | 탄수화물: 187.37g.
아침 식사:
수제 그라 놀라, 요플레 플레인 요거트.
점심 식사:
밥, 함박스테이크.
저녁 식사:
소주 소주, 돼지고기 등갈비, 참프레 수비드 닭가슴살 블랙페퍼, 계란후라이.
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