ydrgirl님의 저널, 2024년 04월 17일

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645 kcal

지방: 10.35g | 단백질: 20.45g | 탄수화물: 116.85g. 아침 식사: 매일 저지방우유, 네스프레소 캡슐커피, 요플레 그릭요거트, 파리바게트 두번쫄깃 블랙올리브치즈 베이글. 점심 식사: Quaker 퀘이커 오트밀 오리지널, 요리하다 굿누들 얼큰한 맛. 더보기

1747 kcal

운동: 테니스 - 58 분, Apple Health - 23 시간 2 분. 더보기

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