ヤママユガ님의 저널, 2024년 04월 16일

¬=|oO(言い訳はしません。

¬°|oO(飲みます。

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 16일:
3913 kcal 지방: 159.56g | 단백질: 100.93g | 탄수화물: 294.87g.   아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 간식/기타: 生卵, グリコ CRATZペッパーベーコン, 日清 カップヌードル カレー, 日清 チキンラーメン, 関西スーパー キャベツ千切り, プチトマト, 関西スーパー コクと甘味の枝豆, 関西スーパー 牛肉コロッケ, 関西スーパー 生生姜香るコクうま鶏ももからあげ, アサヒビール アサヒ生ビール黒生, サッポロビール  黒ラベル, キリンビール  一番搾り, サントリー サントリー角ハイボール缶〈濃いめ〉, サントリー サントリー角ハイボール缶〈濃いめ〉. 더보기

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