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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 12일:
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800 kcal
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지방: 32.06g | 단백질: 45.89g | 탄수화물: 83.06g.
점심 식사: 삶은 계란, 양상추, 닭안심, 매일유업 바이오 플레인 저지방, 애터미 알찬견과, 보꼬네 스트링치즈, 참기름, 깨, 저스트그린 당근라페, Quaker 퀘이커 오트밀 오리지널. 저녁 식사: 현미밥, 양배추찜, 닭가슴살. 더보기
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