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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 21일:
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1301 kcal
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지방: 53.03g | 단백질: 85.76g | 탄수화물: 120.51g.
아침 식사: 콩나물무침, 본도시락 본레몬갈릭드레싱, 매일 바이오 플레인 저지방, 양배추찜, 양배추, 오렌지, 달걀, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 사과, 닭안심, 찐단호박. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 치킨 베이컨랩, 스타벅스 (Starbucks) 디카페인 카페라떼. 저녁 식사: 치킨. 간식/기타: 오뚜기 컵누들 우동맛, 칭따오 논알콜릭, 네스프레소 캡슐커피. 더보기
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