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晩
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 6일:
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2687 kcal
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지방: 109.06g | 단백질: 156.67g | 탄수화물: 269.09g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: たこ焼き, ALTEX ASIA株式会社（輸入者） Vita レッドグレープフルーツ, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, パイナップル, 関西スーパー キャベツ千切り, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. 저녁 식사: 関西スーパー 金ゴマいなり寿司5個（343Kcal、P7.1、F6.4、C62.3）, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ミツカン ほね元気, ゆで卵, サーモンの刺身. 더보기
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