晩
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
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1956 kcal
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지방: 86.19g | 단백질: 131.04g | 탄수화물: 165.44g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: 関西スーパー おだしのきいた きつね蕎麦, 関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. 저녁 식사: 関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), ゆで卵, サーモンの刺身, ミツカン ほね元気. 더보기
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