朝
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
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3249 kcal
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지방: 173.10g | 단백질: 182.08g | 탄수화물: 240.70g.
아침 식사: ミツカン ほね元気, ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: 吉野家 牛丼特盛, 吉野家 みそ汁, 生卵. 저녁 식사: 酢豚, マグロの刺身, 鯖の塩焼き, 大根おろし. 간식/기타: ローソン Lチキ レッド, ローソン Lチキ レッド. 더보기
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