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晩
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 20일:
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1962 kcal
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지방: 84.95g | 단백질: 123.58g | 탄수화물: 181.60g.
아침 식사: ミックスナッツ, ゆで卵. 점심 식사: パイナップル, 関西スーパー おだしのきいた きつね蕎麦, 関西スーパー キャベツ千切り, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. 저녁 식사: 関西スーパー 焼きいも（紅はるか）, ゆで卵, サーモンの刺身, ミツカン ほね元気. 더보기
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